こんにちは⭐
nail&eye MOMO 　ももこです🍑


今回は、自爪育成にあたり
＼美爪を作る爪に必要な栄養素５選／を、お伝えいたします🎀

【爪は健康のバロメーター♥】

お爪で健康状態がわかるともいわれています！！

爪を、強く美しく育てるためには、
身体の内側からのアプローチも
とても大切になります☝✨

食事も意識してみてくださいね♪